Seguridad de bicicletas
Hay un sinnúmero de beneficios para el ciclismo, que van desde la salud a los beneficios económicos para el medio ambiente www.ibike.com promueve 50 beneficios de la bicicleta. Sin embargo, las personas mayores tienen que ser más cautelosos a la hora de montar una bicicleta. A medida que las personas envejezcan, la salud y cuestiones físicas pueden agregar a los factores de seguridad. Algunos incluyen:
- Equilibrio y fuerza para andar en bicicleta se convierte en un problema
- Se necesita más resistencia para viajar largas distancias y hasta en terreno desigual
- Deterioro de la visión nocturna límites de horas de conducción de día
- Artritis puede reducir la agilidad de dirección en torno a los obstáculos
Sugerencias para compensar estas deficiencias son:
- Convertir a tres ruedas
- Mejorar los asientos y los asientos en posición vertical
- Tome más descansos durante los viajes
- Pasea durante el día
- Pasea con más cautela, más lento
- Pasea cuando las condiciones meteorológicas están despejadas
- Visite un oculista periódicamente
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